Monthly Archives: August 2021

Ada Aplikasi Untuk Kantor Bagi Pekerja Yang Menjalani WFH

Sistem kerja jarak jauh seperti itu tentunya membutuhkan fasilitas pendukung berupa alat manajemen kerja yang berguna dalam memantau pekerjaan karyawan wfh. Sebelum kita membahas perangkat mana yang tepat untuk jenis work from home, yuk simak dulu tantangan yang kamu hadapi saat work from home!

Sulit berkonsentrasi

Tidak semua jenis pekerjaan bisa dilakukan di rumah. Tepatnya, hanya karyawan perusahaan tertentu yang bisa menerapkan sistem kerja dari rumah. Bahkan, banyak yang merasa WFH lebih nyaman dan praktis karena tidak perlu repot ke kantor. Namun, apakah itu benar? Perlu Anda ketahui bahwa sistem WFH bekerja lebih keras karena konsentrasi mudah rusak oleh hal-hal sepele. Misalnya notifikasi dari ponsel, telepon dari orang tua hingga teriakan dari anak yang meminta untuk bermain. Namun, kamu tetap harus menerima tantangan ini agar pekerjaan bisa selesai tepat waktu.

Penggunaan internet

Jika Anda bekerja dari rumah, koneksi internet tidak boleh diabaikan. Pasalnya, berbagai aktivitas kantor membutuhkan internet yang stabil. Mulai dari mengerjakan tugas kantor, mengirim dokumen kerja hingga bertemu dengan klien atau atasan. Selain itu, kuota internet harus dibagi antara kebutuhan sehari-hari yang tentunya tidak sedikit.

Tetap disiplin karena berada dibawah pengawasan

Jangan berpikir bahwa bekerja dari rumah berarti Anda dapat bekerja di waktu luang Anda. Pasalnya, semua aktivitas Anda selama jam kerja selalu dipantau oleh atasan atau HRD Anda. Salah satunya adalah waktu Anda absen dari awal pekerjaan Anda sampai akhir waktu kerja Anda. Tak jarang, banyak perusahaan saat ini mewajibkan karyawannya memasang work management tools untuk memantau pekerjaannya dari jarak jauh. Dokodemo-Kerja, aplikasi pendamping untuk WFH

Dokodemo-Kerja adalah alat manajemen kerja untuk meringkas data kehadiran karyawan dan memantau kinerja karyawan. Startup ini dikembangkan oleh perusahaan IT profesional yaitu PT Logique Digital Indonesia.

Aplikasi ini dapat diinstal dan digunakan pada perangkat seluler dan desktop, sehingga memudahkan untuk bekerja dari jarak jauh. Menariknya, Dokodemo-Kerja memiliki banyak fungsi pendukung yang memudahkan para eksekutif untuk menilai kinerja karyawannya, seperti:

Periksa Kehadiran Karyawan

Dokodemo-Kerja memiliki sistem kerja yang fleksibel. Perusahaan dapat menentukan waktu masuk kerja sesuai kesepakatan dengan karyawan. Kemudian waktu login sistem digunakan sebagai absensi dan dapat dilacak oleh tim HR. Hal ini memungkinkan tim HR untuk memeriksa apakah karyawan terlambat atau tidak bekerja. Begitu juga dengan jadwal kerjanya.

Pantau waktu istirahat pekerja

Meski bekerja dari rumah, karyawan juga membutuhkan waktu istirahat. Kini aplikasi Dokodemo-Kerja memiliki fungsi yang memantau waktu istirahat karyawan agar tidak melebihi batas yang telah ditentukan.

Hitung waktu yang dibutuhkan untuk menyelesaikan pekerjaan

Fitur lain dari pekerjaan Dokodemo adalah sistem pelacakan waktu untuk menghitung berapa lama waktu yang dibutuhkan karyawan untuk menyelesaikan tugas. Tujuannya adalah untuk meningkatkan produktivitas karyawan sehingga tujuan harian dan target lead time dapat terpenuhi.

Yuk Terapkan Pola Hidup Yang Sehat Dari Sekarang

Cara hidup sehat bisa dimulai dari hal kecil hingga hal besar. Mulai dari diri kita sendiri untuk mengajak orang lain untuk hidup sehat dan dari rumah ke lingkungan sekitar rumah, kita bisa mengambil langkah awal menuju hidup sehat.

Cara Menerapkan Pola Hidup Sehat

Untuk itu, cobalah dari sekarang untuk memulai hidup sehat. Di bawah adalah beberapa cara untuk memulai hidup sehat.

Tidur yang cukup

Tidur yang cukup dan baik adalah salah satu cara terbaik untuk menjaga tubuh Anda dalam kondisi dan kesehatan yang baik. Karena dengan tidur yang cukup, tubuh akan terasa lebih bugar saat bangun di pagi hari. Waktu tidur yang disarankan per hari adalah antara jam 8 pagi dan 9 pagi dari jam 9 malam sampai jam 5 sore.

Minum lebih banyak air

Air memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Minum satu gelas air sebelum mandi dipercaya dapat menurunkan tekanan darah, sedangkan minum satu gelas air sebelum tidur juga mengurangi risiko stroke dan serangan jantung.

Jaga kebersihan lingkungan

Selain menjaga kebersihan diri dan kesehatan tubuh, menjaga kebersihan lingkungan juga harus dilakukan untuk memulai pola hidup sehat. Mulailah dengan membersihkan tempat tidur dan kemudian membersihkan rumah dan sekitarnya setidaknya seminggu sekali.

Makan empat makanan sehat lima sempurna

Untuk memulai pola hidup sehat, mengonsumsi makanan bergizi yang disesuaikan dengan kebutuhan juga sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh.Kebutuhan tubuh akan karbohidrat, protein, vitamin dan mineral harus terpenuhi setiap hari.

Melakukan olahraga

Selain mengonsumsi makanan bergizi, perlu juga menjaga kondisi fisik dengan berolahraga. Jogging, senam, bersepeda, lari, jalan kaki adalah beberapa olahraga sederhana yang bisa dilakukan. Namun, biasakan untuk berolahraga minimal seminggu sekali.

Jangan merokok

Merokok dikenal sebagai sumber berbagai penyakit, seperti penyakit jantung dan kanker, jadi jangan pernah mencoba untuk merokok. Selain itu, kita harus menghindari asap rokok yang tidak kalah berbahayanya dengan rokok.

Memulai hidup sehat tidak sesulit yang kita bayangkan sebelumnya. Memulai hidup sehat sangat mudah dan sederhana. Kita bisa perlahan mengubah gaya hidup kita menjadi lebih teratur dan terencana. Yang penting mulai sekarang kita berani dan tidak malas untuk membiasakan hidup sehat.

Dua Pantai Yang Menjadi Pilihan Utama Wisatawan Bali

Ketika ditanya tentang pantai Indonesia terindah di Bali, Pantai Kuta adalah jawaban yang paling sering disebutkan. Tapi tahukah Anda pantai-pantai paling menarik lainnya di Bali? Pantai memang merupakan tempat terindah bagi setiap turis. Di pantai, wisatawan bisa beristirahat sejenak untuk bersantai dengan suasana yang ditawarkannya.

Salah satu tempat yang paling banyak dikunjungi tentu saja Bali. Bali sendiri menawarkan pantai-pantai indah yang sayang untuk tidak ke sana. Jadi, agar tidak ketinggalan, mari kita lihat dua pantai terindah di Bali selain Kuta, dan pastikan Anda merencanakan kunjungan ke pantai tersebut.

Pantai Nusa Dua Bali

Salah satu pantai terbaik di Bali yang wajib dikunjungi adalah Pantai Nusa Dua di Bali. Mengapa? Karena pantai ini memiliki suasana yang lebih menyegarkan dan menenangkan. Betapa tidak, dilihat dari kondisi alamnya, pantai ini masih asri. Kemudian alam mendukung untuk menghilangkan kepenatan.

Ya, pantai ini sering dikunjungi banyak wisatawan domestik, baik untuk liburan keluarga maupun liburan anak muda yang menyenangkan. Pantai ini sangat bersih karena selalu dibersihkan oleh penjaga. Hal ini terlihat dari pasirnya yang bersih, kemudian airnya yang begitu jernih bebas dari kotoran.

Kemudian ombaknya cukup tenang, sehingga anak-anak bisa berenang dengan aman di pantai. Sementara itu, pantai ini menawarkan suasana yang lebih berkesan bagi anak muda. Contohnya adalah menghabiskan waktu bersama di Bali Waterblow.

Pantai Jimbaran

Apakah Anda memiliki keinginan untuk mendapatkan suasana romantis? Pantai Jimbaran adalah jawaban yang paling cocok di Bali. Pantai ini juga sangat menarik, karena tidak hanya menawarkan kondisi alam yang bersih, tetapi juga menawarkan suasana yang sangat romantis. Suasana romantis ini bisa didapatkan karena pantai ini menawarkan makan malam tepi pantai dengan lilin di atas meja makan.

Yang lebih menarik tentunya adalah Anda dibawa lebih dekat dengan matahari terbenam. Artinya, Anda bisa makan malam romantis bersama pasangan setiap hari sambil menikmati indahnya matahari terbenam. Dengan mempertimbangkan kebutuhan Anda, pantai terbaik di Bali sangat cocok untuk bulan madu Anda. Dengan mengajak pasangan Anda ke pantai Jimbaran, kesan istimewa ini tidak akan pernah terlupakan. Dan pasangan Anda akan semakin mencintai Anda.

Singkatnya, pantai Indonesia di Bali ini menawarkan suasana yang Anda butuhkan, baik itu untuk bersantai atau untuk membuat pasangan Anda bahagia.

Kantuk di Kantor ? Biasanya Karena Ini Penyebabnya

Anda pasti pernah merasakan kantuk yang tak tertahankan saat bekerja, bukan? Baik saat bekerja di kantor pelayanan di Jakarta Selatan maupun saat bekerja di kantor di lokasi yang tetap. Ya, rasa kantuk memang sering dihampiri oleh para karyawan. Tentunya bagi karyawan yang bekerja di ruangan ber-AC dan memiliki kantor dengan konsep yang baik. Namun, tahukah Anda bahwa ada beberapa hal yang bisa membuat Anda mengantuk saat bekerja, berikut beberapa di antaranya:

Tidak ada teman untuk mengobrol

Mengobrol memang bisa menjadi sumber gangguan di tempat kerja. Tapi mengobrol dengan teman adalah pilihan terbaik untuk menghindari kantuk. Tapi sayang, karena teman kantor punya banyak pekerjaan, tentu saja mereka tidak bisa membantu kita, bukan? Pada tingkat ini, kantuk tentu saja tak tertahankan, jadi disarankan untuk meninggalkan kantor selama beberapa menit. Dijamin rasa kantuk yang Anda alami setelahnya bisa hilang dengan sangat cepat.

Lakukan pekerjaan yang sama setiap hari

Tahukah Anda bahwa efek mengantuk bisa terjadi jika Anda melakukan pekerjaan yang sama persis setiap hari. Untuk alasan ini, ketika Anda terpengaruh oleh perasaan semacam ini, Anda disarankan untuk melakukan pekerjaan lain yang mungkin menyenangkan bagi Anda, mendengarkan musik atau menonton video musik di Internet. Dengan cara ini rasa kantuk yang Anda alami tidak akan kembali lagi.

Terlalu memaksakan pekerjaan

Saat Anda sedang bekerja, jangan terlalu memaksakan diri dan lakukan hal-hal yang mudah terlebih dahulu. Mengapa? Ya, memaksakan diri terlalu keras justru bisa membuat Anda lelah dan akhirnya malah mengantuk. Tentu saja jika sudah begini, pekerjaanmu tidak akan selesai nantinya, jadi jangan memaksakan diri untuk bekerja walaupun pekerjaanmu banyak.

Tidak menyukai pekerjaan yang ada

Entah diejek atau hanya mencari pengalaman, banyak karyawan yang hanya memilih pekerjaan dan tidak bekerja sesuai passion, alhasil mereka tidak menyukai pekerjaan yang mereka lakukan. Padahal, mereka tidak terlalu suka bekerja, bahkan malas dan selalu mengantuk saat bekerja.

Itulah beberapa penyebab yang bisa membuat Anda mengantuk saat bekerja. Namun, hal ini bisa di atasi dengan meminum kopi atau pun melakukan peregangan sebentar saja. Agar badan kembali menjadi bugar dan otak juga lancar.

Jangan Konsumsi Ini Saat Bersama Anak Karena Berbahaya

Anak-anak belajar dari cerminan, terutama dengan meniru orang di sekitar mereka. Oleh karena itu, biasanya anak paling mudah meniru kegiatan yang dilakukan orang tua. Termasuk juga dalam halnya saat makan. Biasanya orang tua sering menunjukkan hal yang kurang baik saat makan. Lalu bagaimana sikap orang tua yang sebenarnya?

Disadari atau tidak, banyak orang tua secara tidak langsung telah memberikan contoh yang buruk bagi anak-anaknya. Terutama kebiasaan makan. Banyak orang tua makan berlebihan, terutama ketika mereka makan makanan favorit mereka. Terkadang orang tua juga membelikan jajanan yang tidak sehat di depan anak-anaknya. Kebiasaan makan orang tua akan ditiru oleh anak.

Hal yang sama berlaku untuk kebiasaan meninggalkan atau mengecualikan makanan yang buruk. Namun, makanan yang disisihkan mungkin mengandung nutrisi yang penting bagi tubuh.
Ada banyak kebiasaan buruk yang kita miliki mengenai makanan yang pasti tidak baik jika diteruskan ke anak. Mungkin orang tua melakukannya secara tidak sadar di depan anak-anaknya karena sudah menjadi kebiasaan.
Berikut ini adalah pengingat untuk Anda, beberapa kebiasaan makan yang tidak boleh Anda lakukan di depan si kecil.

Jangan makan terlalu banyak makanan favorit Anda

Kebiasaan ini akan ditiru oleh anak-anak. Seperti mengkonsumsi junk food atau makanan lezat lainnya namun yang tidak sehat atau bergizi. Jelas anak akan mengikutinya dan bisa berbahaya untuk di kemudian hari.

Jangan jajan sembarangan

Tidak apa-apa untuk makan makanan ringan yang sehat dan bersih. Namun biasanya orang tua tetap menghiraukan itu dan melanjutkan membeli jajanan kotor. Apa jadinya bila kebiasaan ini ditiru oleh anak-anak? Bisa menyebabkan penyakit pada pencernaan seperti diare bahkan bisa menyebabkan anak menjadi keracunan. Penggunaan pewarna bahaya juga bisa berdampak mematikan bagi anak.

Jangan sisakan makanan

Meninggalkan makanan yang tidak diinginkan di piring adalah contoh buruk bagi anak-anak. Kebiasaan ini bisa ditiru jika anak tidak menyukai rasa makanan tertentu. Kebiasaan ini bisa berdampak negatif bagi kesehatan anak jika diterapkan pada makanan yang mengandung nutrisi penting bagi tubuh. Seperti tidak menyukai susu, sayur, ikan atau buah.

Rugby, Yuk Kenali Olahraga Asal Amerika Ini Yang Terkenal

Rugby dimainkan dengan cepat, dengan sedikit interupsi dan perubahan penguasaan bola yang konstan. Semua pemain di lapangan, terlepas dari posisinya, harus dapat berlari, mengoper, menangkap, dan menendang bola. Begitu juga, semua pemain yang wajib bisa mengatasi dan bertahan, membuat setiap posisi ofensif dan defensif. Tidak ada blok awan seperti di sepak bola, dan hanya lima pergantian pemain per pertandingan per tim yang diperbolehkan. Dalam dekade ini, rugby dianggap sebagai olahraga yang adil untuk pria dan wanita, dengan sekitar 25% dari semua pemain di Amerika Serikat adalah wanita.

Awal pertandingan

Seperti sepak bola Amerika, rugby dimulai dengan tendangan bola ke gawang lawan dari tengah lapangan. Selama bola berada di luar garis 10 meter, setiap pemain dari salah satu tim dapat memenangkan bola.

Durasi permainan

Durasi pertandingan rugby adalah 90 menit, dibagi menjadi waktu hilang, waktu tambahan, dan kondisi khusus. Setelah permainan dibagi menjadi dua, yang lamanya tidak melebihi 40 menit. Setelah istirahat, tim bertukar tempat. Ada interval waktu tidak lebih dari 10 menit. Panjang interval ini ditentukan oleh penyelenggara.

Waktu yang Hilang / Jeda

Kondisi ini terjadi karena:

Pakaian
Jika bola mati, wasit dapat memberikan waktu kepada para pemain untuk memperbaiki pakaian mereka, seperti mengganti padding, sepatu, dan sebagainya.

Cedera
Wasit harus memberhentikan permainan selama 1 menit untuk pemain diganti.

Tukar pemain
Sebuah saklar membutuhkan waktu khusus.

Pelaporan pelanggaran oleh hakim garis Permainan itu ditinggalkan karena laporan pelanggaran.

Pemain

Setiap sisi terdiri dari 13-15 pemain, terdiri dari penyerang dan pembela, yang tugas utamanya adalah mengontrol dan menggiring bola ke depan. Sebanyak tujuh pergantian pemain diperbolehkan dalam kompetisi internasional. (Ada juga versi rugby union untuk tujuh dan sepuluh pemain, yang bermain hampir secara eksklusif di turnamen.)

Biasanya pertandingan berlangsung 2 kali 40 menit. Dimulai dengan tendangan awal dari tengah lapangan. Begitu juga jika ada gol, atau awal babak kedua.

Para pemain berusaha mengarahkan bola sampai menyentuh garis gawang atau di atas garis bola mati. Permainan dilanjutkan oleh tim lawan dengan melakukan tendangan setelah gol tercipta, atau tendangan pendek setelah percobaan yang gagal.

Perebutan bola biasanya dipimpin oleh striker dan harus dilakukan dalam jarak 9,15 meter dari touchline atau setengah dari garis gawang. Bola dimainkan langsung dari “terowongan” oleh gelandang non-menyerang.

Pendidikan Seksual Sejak Dini Penting Untuk Anak

Bagi sebagian orang, hal-hal yang berhubungan dengan seks adalah hal yang tabu untuk dibicarakan. Bahkan tidak sedikit yang menyebutnya sebagai hal yang buruk. Padahal, pelajaran mengenai seks dasar sangat penting bagi anak kita untuk mengetahui perbedaan antara anak laki-laki dan perempuan. Oleh karena itu, anak membutuhkan pendidikan seks sedini mungkin. Apa cara terbaik untuk mengajar anak-anak?

Memberikan Pemahaman Dasar

Manusia diciptakan dalam dua wujud, yaitu pria dan wanita. Jelas keduanya memiliki perbedaan menurut jenis kelamin. Anda tidak perlu ragu saat ingin menjelaskan kepada anak jika pria dan wanita memiliki bentuk fisik yang berbeda. Dari perbedaan ini mereka akan tertarik satu sama lain.

Jelaskan Bentuk Tubuh

Begitu Anda memberi tahu si kecil tentang sifat manusia, pertanyaan anak Anda akan semakin dalam. Dia akan bertanya apa bedanya dengan tubuh manusia? Tunjukkan peta bentuk tubuh manusia. Wanita memiliki payudara dan pria tidak, serta alat kelamin yang tidak setara. Perbedaan ini membuat mereka dilarang untuk saling berdekatan tanpa mengenakan pakaian.

Asal Muasal Bayi

Cepat atau lambat anak-anak akan bertanya dari mana saudari itu berasal? Kok bisa tiba-tiba masuk perut. Anda dapat menggunakan momen ini untuk menjelaskan kepada si kecil bahwa ini semua adalah bagian dari siklus hidup. Memiliki anak kecil dalam kandungan ibu adalah buah dari pernikahan. Orang yang sudah menikah juga memiliki anak di dalam rahim ibunya. Karena itu, hanya ibu yang sudah menikah yang bisa hamil. Anak kecil tidak diperbolehkan karena tidak diajari secara cerdas dan banyak makan makanan bergizi untuk tumbuh dewasa. Selain itu, pria dan wanita yang bukan anggota keluarga sebelum menikah tidak boleh tinggal bersama, apalagi tinggal dalam satu rumah, karena mungkin ini bukan waktu yang tepat. Secara bertahap berikan pendidikan ini seiring dengan perkembangan usianya.

Hal utama adalah jangan lupa untuk berbicara tentang seksualitas dengan jujur, tetapi dalam bahasa yang sesuai dengan usia anak. Karena ketidakjujuran hanya akan menambah rasa ingin tahu anak.

Ternyata Rokok Elektrik Sama Bahayanya Dengan Yang Biasa Loh

Rokok elektrik telah ditetapkan oleh WHO sebagai produk yang tidak aman untuk dikonsumsi dan direkomendasikan untuk dihentikan. Mengapa? Bahaya rokok elektrik tidak dapat diukur sepenuhnya karena rokok elektrik bukanlah produk yang berada di bawah pengawasan undang-undang, tidak seperti rokok biasa yang diatur oleh Peraturan Pemerintah Republik Indonesia No. 109. Peraturan ini juga diketahui memiliki beberapa dampak negatif. efek kesehatan seperti paru-paru, impotensi, jantung dan penyakit janin.

Dengan tidak adanya undang-undang yang mengatur produk ini, produsen tidak dapat menjamin kandungan produk, misalnya perbedaan takaran suatu zat antar merek rokok elektrik yang beredar. Kebebasan yang tidak bertanggung jawab ini pada akhirnya dapat lebih merugikan konsumen. Dilihat dari bahayanya, rokok elektrik juga dapat mempengaruhi berbagai organ tubuh, seperti:

Paru – Paru

Meskipun rokok elektrik tidak secara langsung menghasilkan asap, mereka dapat menyebabkan pneumonia. Menurut American College of Allery, Asthma and Immunology (ACAAI), rokok elektrik juga dapat memicu asma.

Jantung

Selain paru-paru, jantung merupakan organ lain yang terkena dampak bahaya rokok elektrik. Dalam rokok elektrik, nikotin merupakan zat yang dapat meningkatkan risiko pengerasan pembuluh darah atau aterosklerosis. Aterosklerosis juga dapat menyebabkan serangan jantung. Otak
Nikotin dapat memiliki efek negatif pada otak. Nikotin dalam rokok elektrik dapat mempengaruhi perkembangan otak, yang dapat menyebabkan gangguan kognitif dan perilaku.

Untuk menghindari berbagai bahaya rokok elektrik di atas, sebaiknya hindari penggunaan rokok elektrik. Rokok elektrik juga dapat memancarkan partikel halus nikotin dan zat berbahaya lainnya ke udara. Sementara rokok elektrik diyakini membantu beberapa orang berhenti merokok, rokok elektrik juga bisa berbahaya bagi diri mereka sendiri dan lingkungan.

Bagi perokok, berhenti merokok tentu tidak bisa serta merta terjadi. Kurangi jumlah rokok yang dihisap secara perlahan dalam sehari. Selain itu, dibutuhkan keinginan dan dukungan yang kuat dari orang-orang di sekitar Anda untuk bisa berhenti merokok dalam jangka panjang. Ini memiliki manfaat yang sangat baik bagi tubuh Anda dan kesehatan orang di sekitar Anda juga. Karena perokok pasif pun juga memiliki dampak yang berbahaya.

Salmon, Butuh Perjuangan Agar Ikan Ini Bisa Hidup

Siapa yang tidak mengenal ikan yang satu ini, ikan dengan rasa daging yang enak dan kaya akan protein. Ikan salmon merupakan ikan konsumsi dengan harga jual yang tinggi. Di pasaran, harga salmon bisa mencapai Rp 100.000 – Rp 400.000 per kg. Tak heran jika harganya yang mahal membuat ikan ini hanya dikonsumsi oleh kalangan menengah ke atas.

Dibalik lezatnya daging ikan salmon ternyata terdapat kisah hidup yang begitu penuh perjuangan dan mungkin tidak semua orang mengetahui hal ini. Ikan salmon memiliki siklus hidup yang unik dimana ikan ini lahir di sungai, tumbuh di laut dan kembali ke sungai untuk bertelur.

Kelahiran Salmon

Kisah hidup ikan salmon dimulai di air tawar, di hulu sungai. Di sinilah telur salmon dibuahi hingga menetas dan melahirkan calon salmon baru. Bahkan pertempuran salmon dimulai saat mereka masih di dalam telur. Tidak semua salmon bisa lahir di dunia ini, hanya separuh dari total telur yang bisa menetas dan menghasilkan salmon baru, sedangkan separuh lainnya yang sial harus kembali ke pembuatnya.

Salmon yang menetas akan memulai pertempuran untuk bertahan hidup dari sungai dengan memakan plankton. Ikan-ikan ini tetap berada di sungai selama beberapa waktu hingga persediaan makanan yang tersedia habis. Setelah itu, ikan salmon akan bermigrasi secara luas dan menempuh jarak yang jauh untuk mencapai laut lepas.

Mulai Hidup di Laut Lepas

Setelah menempuh perjalanan panjang, ikan salmon kecil itu akhirnya sampai di laut. Tapi, tentu saja, tidak semua dari mereka cukup beruntung untuk mencapai lautan, karena selama perjalanan beberapa salmon harus mati dan menjadi mangsa ikan lain yang lebih besar.

Bahkan di laut, ikan-ikan kecil ini tidak dapat hidup sepenuhnya dalam damai. Tubuhnya yang kecil menjadi sasaran empuk predator ganas yang hidup di laut lepas.
Salmon yang masih hidup akan berkembang dan tumbuh menjadi salmon dewasa. Ikan salmon akan hidup di laut selama 5-7 tahun dan akan kembali ke sungai tempat mereka dilahirkan untuk berkembang biak.