Coklat adalah salah satu makanan yang sangat populer di dunia begitu pula indonesia, dengan rasanya yang manis dan enak, dan juga mempunyai beberapa bentuk yang cantik terkadang coklat juga dapat menjadi hadiah pada kondisi tertentu.

Ada banyak jenis jenis coklat yang tersebar di seluruh dunia ini, dan juga banyak brand brand yang memproduksi coklat dengan bentuk dan rasa yang berbeda.

Pada umumnya coklat ini terbuat dari biji buah yang disebut dengan buah coklat atau cacao, salah satu olahan dari biji coklat yaitu Dark Chocolate yang memiliki banyak kandungan nutrisi yang dapat memberikan dampak positif bagi kesehatan tubuh seperti meningkatkan kesehatan, dapat menjadi sebagai antioksidan, dan juga dapat membuat kita terhindar dari penyakit jantung.

Masih banyak manfaat yang terkandung pada coklat ini untuk kesehatan tubuh kita, semua itu karena dijelaskan pada artikel ini, simak sampai habis ya.

1. Sumber Antioksidan

Ada banyak senyawa organik yang terdapat pada dark coklat ini yang nantinya dapat dijadikan sumber antioksidan pada tubuh kita, yang berguna untuk menjaga tubuh kita dari radikal bebas karena terpapar sinar matahari.

2. Mengurangi Resiko Terkena Penyakit Jantung

Senyawa protektif yang terkandung pada dark coklat ini dapat membuat kolesterol menjadi lebih sedikit dan dapat juga mengurangi resiko terkena penyakit jantung apa bila dikonsumsi dalam jangka panjang.

3. Menjadi Pelindung Kulit Dari Sinar Matahari

Zat Flavonoid yang terkandung di dalam Dark Chocolate merupakan senyawa jenis bioaktif dan sangat baik untuk kesehatan kulit anda, karena dengan senyawa ini dapat berguna untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari yang terik dan dapat menjaga sirkulasi darah yang akan dialirkan ke kulit sehingga kulit anda akan terlihat lebih glowing.

4. Meningkatkan Fungsi Otak

Masih dengan zat senyawa Flavonoid, dengan mengkonsumsi Dark Chocolate yang mengandung senyawa flavonoid yang tinggi dapat juga memberikan dapat yang baik untuk funsi kerja otak, karena dengan senyawa tersebut aliran oksigen didalam darah akan lancar menuju ke otak sehingga membuat kinerja otak menjadi lebih maksimal.