Category Archives: Kesehatan

Mengenal Asuransi Kesehatan Swasta dan BPJS Kesehatan


BPJS Kesehatan memberikan kemudahan kepada masyarakat Indonesia dalam memperoleh pelayanan kesehatan mulai dari rawat inap, rawat jalan, hingga obat yang diresepkan oleh dokter dengan biaya murah. Apakah BPJS Kesehatan Cukup?

Apa saja manfaat BPJS Kesehatan?

Dengan premi yang rendah, BPJS dapat menanggung pembayaran berbagai layanan. Polis asuransi kesehatan, seperti BPJS Kesehatan, dapat mengurangi risiko lonjakan biaya yang tidak terduga.

BPJS juga tidak mengenal istilah kondisi yang sudah ada sebelumnya seperti asuransi kesehatan swasta, sehingga pelayanan riwayat kesehatan yang dimiliki sebelum datang ke BPJS Kesehatan tetap ditanggung. Namun, ada risiko pengobatan tidak akan dilanjutkan jika ada masalah dengan pembayaran premi sendiri. Hal ini tentu saja dapat membahayakan keselamatan pasien.

Apakah bantuan dari BPJS Kesehatan sudah cukup?

Biasanya kondisi tersebut terjadi ketika Anda membutuhkan perawatan lebih lanjut, sehingga Anda harus mendapatkan rujukan dari dokter umum sebelum pergi ke fasilitas kesehatan tingkat I (faskes).

Rujukan ini tentunya harus dilakukan secara bertahap dan jangan sampai terlewatkan. Untuk mendapatkan rujukan, Anda harus pergi dari fasilitas kesehatan tingkat terendah ke tingkat tertinggi. Sistem administrasi yang memakan waktu ini menyulitkan pasien yang membutuhkan perawatan darurat untuk menghindari risiko yang membahayakan keselamatan mereka.

Selain itu, kepesertaan BPJS juga tergantung dari tempat tinggal pasien. Jika Anda memerlukan perawatan medis segera di daerah lain dengan kepesertaan BPJS yang terdaftar, Anda harus memberikan surat pengantar.

Perbedaan asuransi kesehatan swasta dengan BPJS Kesehatan?

Dalam hal ini, polis asuransi swasta tidak memiliki administrasi kartu dan dapat digunakan di mana saja tanpa rujukan, termasuk di luar negeri. Sayangnya, keunggulan ini harus diraih dengan premi yang lebih tinggi dari BPJS. Selain itu, asuransi swasta juga bergantung pada usia tertanggung.

Semakin tua pasien, semakin mahal preminya. Selain itu, polis asuransi kesehatan selain BPJS juga menerapkan sistem jaminan kesehatan yang ada. Meski memiliki plus dan minusnya masing-masing, keduanya memiliki kesamaan, yaitu pemilihan kamar untuk menginap. BPJS Kesehatan hanya dapat mengakses akomodasi sesuai kelas. Tentu saja kelas I mendapatkan fasilitas kamar yang lebih baik dari kelas II dan III.

Inilah Cara Untuk Menghilangkan Bintik Kuning di Mata


Bintik-bintik kuning di mata adalah pertumbuhan kecil (non-kanker) yang dapat terbentuk pada konjungtiva, di dekat kornea. Bintik kuning ini, juga disebut pinguecula, biasanya muncul di bagian dalam mata, dekat dengan hidung.

Kondisi ini umumnya tidak berbahaya, tetapi dapat menyebabkan ketidaknyamanan. Beberapa orang mungkin menjadi jengkel dengan penampilan mereka karena adanya bintik-bintik kuning di mata.

Cara untuk menghilangkan bintik kuning pada mata tidak selalu membutuhkan prosedur yang rumit. Dalam kondisi ringan, pinguecula bahkan bisa diobati dengan obat tetes mata dan salep mata.

Penyebab Bintik Kuning di Mata

Penyebab perubahan di jaringan konjungtiva tidak sepenuhnya dipahami tetapi sering dikaitkan dengan paparan sinar matahari, debu, dan angin yang berlebihan. Bintik-bintik kuning di mata juga lebih sering terjadi seiring bertambahnya usia.

Pinguecula berbeda dari bintitan. Bintitan biasanya muncul di tepi luar kelopak mata atau benjolan di kelopak mata bagian dalam (hordeolum internal) yang meradang dan terlihat seperti bisul atau jerawat.

Hordeolum interna tidak dapat dilihat langsung dari luar karena terletak di kelopak mata bagian dalam. Bintitan juga dapat menyebabkan mata membengkak dan terasa lebih gatal dan nyeri daripada bintik kuning atau pinguecula.

Cara menghilangkan bintik kuning di mata

Cara menghilangkan bintik kuning di mata bisa disesuaikan dengan kondisi dan tingkat keparahannya. Pada kondisi ringan atau sedang, bintik kuning di mata dapat diobati dengan perawatan non-bedah. Namun, jika kondisinya ternyata lebih serius, dokter mungkin menyarankan operasi untuk menghilangkan bintik kuning pada mata.

Pilihan Perawatan Non-Bedah

Sebagian besar kasus bintik kuning pada mata bersifat ringan dan hanya memerlukan perawatan non-bedah. Setelah pemeriksaan mata lengkap, dokter Anda mungkin meresepkan obat tetes mata atau salep topikal untuk menghilangkan bintik-bintik kuning di mata Anda.

Bedah

Dokter Anda mungkin merekomendasikan operasi untuk mengangkat pinguecula jika bintik kuning di mata parah atau parah. Menghilangkan bintik kuning di mata biasanya tidak menyebabkan komplikasi. Namun, bukan tidak mungkin jika bintik kuning pada mata bisa tumbuh kembali di kemudian hari.

Setelah pengobatan, sebaiknya rawat dan rawat mata agar masalah tidak bertambah lagi, misalnya dengan memakai kacamata anti ultraviolet saat terkena sinar matahari.

Jika bintik kuning pada mata tidak diobati

Karena sifatnya yang jinak, bintik kuning pada mata umumnya tidak berbahaya dalam jangka panjang. Namun, pingueculae yang tidak diobati dapat menyebabkan ketidaknyamanan yang terus-menerus. Jika posisinya menutupi kornea, bintik kuning pada mata bahkan bisa menghalangi penglihatan Anda.

Penyebab Kokesterol Tinggi Dari Makanan dan Kondisi Medis


Seiring bertambahnya usia, kolesterol tinggi menjadi salah satu masalah kesehatan yang paling umum. Faktanya, tidak hanya orang tua, tetapi juga orang muda yang berisiko. Jika dibiarkan, kondisi ini bisa berbahaya bagi kesehatan. Untuk mencegahnya, Anda perlu mengetahui penyebab kolesterol tinggi.

Apa Penyebab Kolesterol Tinggi?

Kolesterol tinggi terjadi ketika jumlah dalam darah melebihi nilai normal. Kondisi ini dapat menyebabkan penumpukan pada dinding pembuluh darah. Akibatnya, Anda berisiko terkena penyakit jantung dan stroke.

Anda mungkin sering mendengar bahwa salah satu penyebab kolesterol tinggi adalah makanan. Memang benar, namun ada juga beberapa faktor lain yang bisa menyebabkan Anda memiliki kolesterol tinggi. Berikut ini adalah beberapa penyebab kolesterol.

Sering makan makanan berlemak

Makanan adalah salah satu penyebab utama peningkatan kolesterol darah. Makanan penyebab kolesterol biasanya tinggi lemak jenuh atau lemak trans. Kedua jenis lemak jahat ini dapat ditemukan pada daging berlemak, produk susu tinggi lemak, makanan kemasan atau olahan. Dikutip dari ahli, terlalu banyak konsumsi makanan yang mengandung lemak jahat menyebabkan tubuh juga menyimpannya dalam bentuk cadangan lemak. Cadangan lemak ini dapat disimpan di berbagai bagian tubuh, seperti perut, atau bahkan menumpuk dan menyempitkan pembuluh darah.

Malas berolahraga atau berolahraga

Lean, juga dikenal sebagai malas berolahraga, juga menjadi salah satu penyebab kolesterol darah tinggi. Tubuh memiliki dua jenis kolesterol, yaitu kolesterol baik (HDL) dan kolesterol jahat (LDL). Jumlah keduanya harus seimbang untuk menghasilkan kadar kolesterol yang normal. Jika Anda jarang berolahraga atau malas berolahraga, enzim yang seharusnya memecah kolesterol jahat menjadi kolesterol baik (HDL) turun hingga 95 persen. Akibatnya, kolesterol jahat dalam tubuh menjadi lebih tinggi. Berolahraga atau tetap aktif dapat membantu meningkatkan kadar HDL dalam tubuh Anda. Anda tidak harus kegemukan, mulailah dengan berjalan kaki 5 menit setelah 1 jam duduk. Biasakan untuk berolahraga selama 30 menit setiap hari.

Obesitas

Kolesterol tinggi juga bisa disebabkan oleh obesitas. Tentunya hal ini tidak lepas dari kebiasaan yang meningkatkan risiko kegemukan, seperti pola makan yang tidak sehat dan sedikit olahraga. Orang dengan indeks massa tubuh lebih dari 30 memiliki risiko lebih tinggi terkena kolesterol tinggi. Untuk menghindari komplikasi dari kolesterol tinggi, cobalah untuk menurunkan sekitar 5-10% dari berat badan Anda.

Penuaan

Kolesterol tinggi bisa dialami oleh siapa saja. Namun, umumnya dan pada awalnya, orang tua adalah kelompok yang paling berisiko. Penuaan adalah salah satu alasan Anda memiliki kolesterol tinggi, selain dari makanan. Seiring bertambahnya usia, hati Anda kehilangan kemampuannya untuk membuang kolesterol jahat (LDL). Penelitian dalam jurnal Age and Diseases juga mencatat bahwa risiko peningkatan kolesterol Anda meningkat karena lingkungan, genetika, dan penyakit penyerta Anda.

Mengingat Hari Diabetes Nasional, Yuk Hidup Sehat !


Diabetes adalah salah satu penyakit yang paling umum di masyarakat. Lebih dari 420 juta orang di seluruh dunia menderita diabetes pada tahun 2014, menurut data WHO. Angka ini meningkat signifikan dibandingkan data tahun 1980 yang hanya sekitar 108 juta orang.

Tidak hanya penyakit yang satu ini bisa menjadi umum, tetapi juga dapat menyebabkan kematian. Namun, menurut WHO, jumlah kematian yang disebabkan langsung oleh diabetes pada tahun 2019 adalah sekitar 1,5 juta. Ditambah dengan fakta bahwa penderita diabetes memiliki risiko kematian yang lebih besar jika terinfeksi COVID-19.

Menjaga gula darah tetap normal

Selain pengobatan medis, informasi tentang menjaga kadar gula darah normal merupakan hal penting yang harus diketahui oleh penderita diabetes. Sayangnya, banyak penderita diabetes tidak mendapatkan cukup informasi penting ini. Apakah Anda termasuk mereka? jika. Berikut informasi yang dapat Anda gunakan untuk membantu mengontrol gula darah Anda.

Periksa gula darah secara teratur

Cara mengontrol kadar gula darah bisa dimulai dengan memeriksakan kadarnya secara rutin. Saat kadar gula darah dalam tubuh mulai naik, mulailah hidup sehat kembali.

Latihan rutin

Olahraga teratur adalah cara yang efektif untuk menjaga kadar gula darah Anda dalam batas normal. Alasannya adalah ketika Anda berolahraga, otot-otot Anda membawa gula ke dalam aliran darah Anda. Ini menurunkan gula dalam darah. Jika Anda melakukannya secara teratur, gula darah Anda bisa terkontrol dengan baik. Anda bisa memulainya dengan aktivitas yang mudah, seperti berjalan kaki selama 10-30 menit setiap hari.

Batasi Konsumsi Karbohidrat

Tubuh secara alami mengubah karbohidrat menjadi gula. Oleh karena itu, mulailah dengan mengurangi makan makanan yang tinggi karbohidrat. Anda bisa mengganti nasi putih dengan nasi merah dan juga mengurangi konsumsi gorengan.

Istirahat yang cukup secara teratur

Satu studi menemukan bahwa semakin sedikit tidur seseorang, semakin kurang sensitif sel-sel mereka terhadap insulin. Pada malam hari, gula darah seseorang bisa naik drastis. Pada orang sehat dan tidur cukup, insulin dalam tubuh menormalkan kadar gula darah. Sementara itu, penderita diabetes yang sel tubuhnya tidak terlalu sensitif terhadap insulin akan kesulitan mengontrol kadar gula darahnya.

Mengkonsumsi Suplemen Penurun Gula Darah

Setelah mengikuti pola hidup sehat, mengonsumsi suplemen juga dapat membantu menurunkan kadar gula darah. Beberapa suplemen herbal dapat membantu mengontrol kadar gula dalam tubuh atau mencegah diabetes.

Resveratrol

Senyawa ini ditemukan dalam buah anggur. Dalam penelitian pada hewan, resveratrol dapat mencegah gula darah tinggi.
Sayangnya, penelitian manusia masih terbatas. Oleh karena itu, tidak pasti apakah efek resveratrol ada pada manusia.

Mengenal Apa Saja Penyebab Campak Pada Anak-Anak


Ruam yang terjadi ketika seorang anak menderita campak terkadang dapat disalahartikan sebagai penyakit lain hanya karena penampilannya yang mirip. Jika anak terdiagnosis campak, ada beberapa pantangan seputar campak pada anak, seperti tidak keluar rumah sebanyak-banyaknya dan tidak melakukan kontak langsung dengan orang yang rentan tertular.

Cara terbaik untuk mencegah campak tentu saja dengan mendapatkan vaksinasi. Jenis vaksinasi campak adalah MMR yang dikemas dalam satu kemasan berisi rubella dan gondongan. Anak-anak dapat menerima vaksinasi MMR sejak usia 12 bulan.

Campak pada anak-anak

Di sinilah pentingnya pemberian vaksinasi MMR pada anak. Namun, jika terkena campak, ada beberapa pantangan campak pada anak yang harus dilakukan, seperti:

Terlalu banyak aktivitas di luar ruangan

Kegiatan pencegahan campak pada anak dilakukan melalui kegiatan di luar ruangan seperti sekolah, pembibitan atau tempat umum lainnya. Hal ini penting agar tidak menularkan campak ke anak-anak lain di daerah tersebut.

Bersin

Karena campak sangat menular, pastikan Anda selalu menutup mulut dan hidung saat bersin atau batuk. Sediakan tisu dan segera buang setelah digunakan. Tetapi jika Anda tidak memiliki sapu tangan, ajari anak Anda untuk batuk atau bersin ke bagian dalam siku, bukan tangan, karena rawan terkontaminasi benda lain.

Jarang cuci tangan

Pantang penyakit campak pada anak selanjutnya adalah tidak mencuci tangan lebih sering. Idealnya, selalu cuci tangan anak Anda saat bersin, batuk, atau menyentuh benda di dekatnya. Cara ini efektif untuk memastikan tidak ada bakteri atau virus di tangan Anda.

Gunakan Barang Bersama

Selalu gunakan barang-barang pribadi tanpa membaginya dengan orang lain untuk memastikan perilaku higienis dan mencegah penularan. Contohnya adalah sikat gigi, handuk, alat makan dan gelas. Jika anak Anda sudah bersekolah atau ditempatkan di tempat penitipan anak, buatlah daftar semua barang pribadinya untuk menghindari kebingungan.

Tidak Cukup Minum

Jangan biarkan anak Anda minum terlalu sedikit jika dia sakit. Apapun penyakitnya, yang perlu diwaspadai adalah risiko dehidrasi. Apalagi jika anak masih sangat kecil dan tidak bisa berkomunikasi dengan jelas saat haus, orang tua atau pengasuh harus peka saat tiba saatnya mengambil cairan.

Gejala campak seperti demam, ruam, dada sesak, batuk dan mata berair bisa bertahan hingga dua minggu. Namun, demam biasanya hanya berlangsung selama 5 hari pertama. Untuk itu, penting untuk selalu peka terhadap gejala campak yang muncul.

Merasa Mual Namun Tidak Ingin Muntah ? Simak Ini


Pernahkah Anda merasa mual namun ga berasa ongin muntah? Dorongan untuk muntah, tetapi tidak untuk muntah, adalah kondisi umum. Dalam dunia medis, kondisi ini dikenal dengan istilah dry swell. Mual tetapi tidak muntah bisa menjadi efek samping dari kondisi medis tertentu atau minum obat.

Apa itu pembengkakan kering ?

Heaving kering adalah perasaan mual, tetapi tidak muntah, namun tidak ada yang dikeluarkan. Secara umum, perasaan ini dimulai dengan rasa mual yang merangsang bagian otak tertentu untuk mengontrol muntah. Saat mual berhenti, pusat otak yang mengontrol muntah mungkin masih aktif.

Hal ini menyebabkan kontraksi terus menerus dari otot-otot perut yang menekan diafragma, menutup jalan napas dan memaksa isi perut dan kerongkongan keluar, seperti refleks muntah yang sebenarnya.

Ketika tidak ada yang tersisa di perut untuk dimuntahkan, tubuh dapat terus mengalami gerakan fisik mual, tetapi tidak ada yang dimuntahkan kecuali cairan bening dan air liur.
Dalam beberapa kasus, mual tetapi tidak muntah juga bisa disebabkan oleh reaksi terhadap penciuman atau penglihatan.

Selain mual tapi tidak muntah, kondisi ini sering disertai rasa kering di mulut dan tenggorokan. Pasien juga mungkin mengalami berkeringat, peningkatan denyut jantung dan pusing. Gejala lain dari muntah tetapi tidak keluar adalah merasa gelisah, rasa tidak enak di mulut, kehilangan nafsu makan, batuk, tersedak dan sakit perut.

Menyebabkan mual tetapi tidak muntah

Ada beberapa penyebab mual tapi bukan muntah yang mungkin sering Anda alami. Berikut penjelasan lengkapnya.

Olahraga

Olahraga yang intens dan olahraga dengan perut penuh dapat menyebabkan diafragma Anda berkontraksi. Inilah yang menyebabkan mual, tetapi bukan muntah berikutnya.

Karena itu disarankan untuk tidak makan terlalu kenyang karena bisa merasa mual. Jika Anda merasa mual dan muntah saat berolahraga, istirahatlah dan minum air putih secara perlahan.

Konsumsi Obat-Obatan Tertentu

Sebagian besar obat yang Anda minum dapat menyebabkan mual, tetapi tidak muntah atau naik-turun. Anda dapat berkonsultasi dengan dokter jika mengalami mual namun tidak muntah terus menerus akibat penggunaan obat-obatan di atas. Dokter mungkin mengganti obat ke jenis lain untuk mencegah keinginan untuk muntah, tetapi tidak benar-benar muntah.

Yuk Terapkan Pola Hidup Yang Sehat Dari Sekarang


Cara hidup sehat bisa dimulai dari hal kecil hingga hal besar.  Mulai dari diri kita sendiri untuk mengajak orang lain untuk hidup sehat dan dari rumah ke lingkungan sekitar rumah, kita bisa mengambil langkah awal menuju hidup sehat.  

Cara Menerapkan Pola Hidup Sehat

Untuk itu, cobalah dari sekarang untuk memulai hidup sehat. Di bawah adalah beberapa cara untuk memulai hidup sehat.

Tidur yang cukup

Tidur yang cukup dan baik adalah salah satu cara terbaik untuk menjaga tubuh Anda dalam kondisi dan kesehatan yang baik.  Karena dengan tidur yang cukup, tubuh akan terasa lebih bugar saat bangun di pagi hari.  Waktu tidur yang disarankan per hari adalah antara jam 8 pagi dan 9 pagi dari jam 9 malam sampai jam 5 sore.

Minum lebih banyak air

Air memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.  Minum satu gelas air sebelum mandi dipercaya dapat menurunkan tekanan darah, sedangkan minum satu gelas air sebelum tidur juga mengurangi risiko stroke dan serangan jantung.

Jaga kebersihan lingkungan

Selain menjaga kebersihan diri dan kesehatan tubuh, menjaga kebersihan lingkungan juga harus dilakukan untuk memulai pola hidup sehat.  Mulailah dengan membersihkan tempat tidur dan kemudian membersihkan rumah dan sekitarnya setidaknya seminggu sekali.

Makan empat makanan sehat lima sempurna

Untuk memulai pola hidup sehat, mengonsumsi makanan bergizi yang disesuaikan dengan kebutuhan juga sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh.Kebutuhan tubuh akan karbohidrat, protein, vitamin dan mineral harus terpenuhi setiap hari.

Melakukan olahraga

Selain mengonsumsi makanan bergizi, perlu juga menjaga kondisi fisik dengan berolahraga.  Jogging, senam, bersepeda, lari, jalan kaki adalah beberapa olahraga sederhana yang bisa dilakukan.  Namun, biasakan untuk berolahraga minimal seminggu sekali.

Jangan merokok

Merokok dikenal sebagai sumber berbagai penyakit, seperti penyakit jantung dan kanker, jadi jangan pernah mencoba untuk merokok.  Selain itu, kita harus menghindari asap rokok yang tidak kalah berbahayanya dengan rokok.

Memulai hidup sehat tidak sesulit yang kita bayangkan sebelumnya.  Memulai hidup sehat sangat mudah dan sederhana.  Kita bisa perlahan mengubah gaya hidup kita menjadi lebih teratur dan terencana.  Yang penting mulai sekarang kita berani dan tidak malas untuk membiasakan hidup sehat.

Jangan Konsumsi Ini Saat Bersama Anak Karena Berbahaya


Anak-anak belajar dari cerminan, terutama dengan meniru orang di sekitar mereka. Oleh karena itu, biasanya anak paling mudah meniru kegiatan yang dilakukan orang tua. Termasuk juga dalam halnya saat makan. Biasanya orang tua sering menunjukkan hal yang kurang baik saat makan. Lalu bagaimana sikap orang tua yang sebenarnya?

Disadari atau tidak, banyak orang tua secara tidak langsung telah memberikan contoh yang buruk bagi anak-anaknya. Terutama kebiasaan makan. Banyak orang tua makan berlebihan, terutama ketika mereka makan makanan favorit mereka. Terkadang orang tua juga membelikan jajanan yang tidak sehat di depan anak-anaknya. Kebiasaan makan orang tua akan ditiru oleh anak.

Hal yang sama berlaku untuk kebiasaan meninggalkan atau mengecualikan makanan yang buruk. Namun, makanan yang disisihkan mungkin mengandung nutrisi yang penting bagi tubuh.
Ada banyak kebiasaan buruk yang kita miliki mengenai makanan yang pasti tidak baik jika diteruskan ke anak. Mungkin orang tua melakukannya secara tidak sadar di depan anak-anaknya karena sudah menjadi kebiasaan.
Berikut ini adalah pengingat untuk Anda, beberapa kebiasaan makan yang tidak boleh Anda lakukan di depan si kecil.

Jangan makan terlalu banyak makanan favorit Anda

Kebiasaan ini akan ditiru oleh anak-anak. Seperti mengkonsumsi junk food atau makanan lezat lainnya namun yang tidak sehat atau bergizi. Jelas anak akan mengikutinya dan bisa berbahaya untuk di kemudian hari.

Jangan jajan sembarangan

Tidak apa-apa untuk makan makanan ringan yang sehat dan bersih. Namun biasanya orang tua tetap menghiraukan itu dan melanjutkan membeli jajanan kotor. Apa jadinya bila kebiasaan ini ditiru oleh anak-anak? Bisa menyebabkan penyakit pada pencernaan seperti diare bahkan bisa menyebabkan anak menjadi keracunan. Penggunaan pewarna bahaya juga bisa berdampak mematikan bagi anak.

Jangan sisakan makanan

Meninggalkan makanan yang tidak diinginkan di piring adalah contoh buruk bagi anak-anak. Kebiasaan ini bisa ditiru jika anak tidak menyukai rasa makanan tertentu. Kebiasaan ini bisa berdampak negatif bagi kesehatan anak jika diterapkan pada makanan yang mengandung nutrisi penting bagi tubuh. Seperti tidak menyukai susu, sayur, ikan atau buah.

Ternyata Rokok Elektrik Sama Bahayanya Dengan Yang Biasa Loh


Rokok elektrik telah ditetapkan oleh WHO sebagai produk yang tidak aman untuk dikonsumsi dan direkomendasikan untuk dihentikan. Mengapa? Bahaya rokok elektrik tidak dapat diukur sepenuhnya karena rokok elektrik bukanlah produk yang berada di bawah pengawasan undang-undang, tidak seperti rokok biasa yang diatur oleh Peraturan Pemerintah Republik Indonesia No. 109. Peraturan ini juga diketahui memiliki beberapa dampak negatif. efek kesehatan seperti paru-paru, impotensi, jantung dan penyakit janin.

Dengan tidak adanya undang-undang yang mengatur produk ini, produsen tidak dapat menjamin kandungan produk, misalnya perbedaan takaran suatu zat antar merek rokok elektrik yang beredar. Kebebasan yang tidak bertanggung jawab ini pada akhirnya dapat lebih merugikan konsumen. Dilihat dari bahayanya, rokok elektrik juga dapat mempengaruhi berbagai organ tubuh, seperti:

Paru – Paru

Meskipun rokok elektrik tidak secara langsung menghasilkan asap, mereka dapat menyebabkan pneumonia. Menurut American College of Allery, Asthma and Immunology (ACAAI), rokok elektrik juga dapat memicu asma.

Jantung

Selain paru-paru, jantung merupakan organ lain yang terkena dampak bahaya rokok elektrik. Dalam rokok elektrik, nikotin merupakan zat yang dapat meningkatkan risiko pengerasan pembuluh darah atau aterosklerosis. Aterosklerosis juga dapat menyebabkan serangan jantung. Otak
Nikotin dapat memiliki efek negatif pada otak. Nikotin dalam rokok elektrik dapat mempengaruhi perkembangan otak, yang dapat menyebabkan gangguan kognitif dan perilaku.

Untuk menghindari berbagai bahaya rokok elektrik di atas, sebaiknya hindari penggunaan rokok elektrik. Rokok elektrik juga dapat memancarkan partikel halus nikotin dan zat berbahaya lainnya ke udara. Sementara rokok elektrik diyakini membantu beberapa orang berhenti merokok, rokok elektrik juga bisa berbahaya bagi diri mereka sendiri dan lingkungan.

Bagi perokok, berhenti merokok tentu tidak bisa serta merta terjadi. Kurangi jumlah rokok yang dihisap secara perlahan dalam sehari. Selain itu, dibutuhkan keinginan dan dukungan yang kuat dari orang-orang di sekitar Anda untuk bisa berhenti merokok dalam jangka panjang. Ini memiliki manfaat yang sangat baik bagi tubuh Anda dan kesehatan orang di sekitar Anda juga. Karena perokok pasif pun juga memiliki dampak yang berbahaya.